Представьте, что ваше тело — это гоночный автомобиль высочайшего класса, который готовится к самому важному заезду в сезоне. Даже самый мощный двигатель не покажет рекордной скорости, если в баке окажется некачественное топливо или смесь будет приготовлена с ошибками. Вы наверняка замечали, как профессиональные атлеты выглядят сосредоточенными не только во время игры, но и за обеденным… Читать далее Питание во время спортивных соревнований для профессиональных игроков