20 Фактов о Варма Калаи

Варма Калай — это древняя боевая техника. Варма Калай, зародившийся в штате Тамилнад в Индии, является традиционным боевым искусством, которое практикуется на протяжении веков. Термин «Варма» относится к жизненно важным точкам человеческого тела. В Варма Калаи основное внимание уделяется воздействию на конкретные болевые точки и энергетические центры для достижения максимального эффекта. Варма Калай включает в себя как физические,… Читать далее 20 Фактов о Варма Калаи

20 Фактов об Айкидо

Айкидо — это японское боевое искусство. Айкидо, что переводится как «путь гармонии с духом», было разработано в Японии Морихэем Уэсибой в начале XX века. В нем делается упор на мирное урегулирование, а не на агрессию. Техники айкидо направлены на перенаправление энергии противника, использование его собственной силы против него самого с целью минимизации вреда. В айкидо основное внимание… Читать далее 20 Фактов об Айкидо